普天乐·叹光阴，如流水。区区终日①，枉用心机。辞是非，绝名利，笔砚诗书为活计②。乐齑盐稚子山妻③。茅舍数间，田园二顷，归去来兮。
【注解】
①区区：意为辛苦奔走。区，通“驱”。
②活计：生计。
③齑盐：素食，指清苦的生活。山妻：对妻子的谦称。
【赏析】
这首劝人自劝的劝隐曲，以平朴直白胜场。它不加衬字，不用曲字，自是一种本色格调。一种透悟的洒脱与自得其乐失任情任性，近乎天真。惟其天真，故不俗气。
滕斌
字玉霄，湖北黄冈人。做过翰林应奉学士和江西儒学提举。后来因厌恶名利场中“狗苟蝇营贪不足”，弃家入天台山当了道士。他为人风流蕴藉，喝起酒来毫无拘束，其谈笑之作，多被人们传诵。时人刘诜称他“名满天下”。吴澄说他“玉霄山人通身酒，淋漓醉墨龙蛇走”，“一望茶坊酒肆中，壁上家家玉霄字”，可见其酒兴与文才。