活动时间：XX年5月31日
一、活动背景
为更好地贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，引导和帮助大学生激发参加体育锻炼的主观能动性、形成良好的体育锻炼习惯、提升身体素质，并从中磨炼坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，强化团组织服务大局、服务青年、服务团员的功能，共青团大力推行 “走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。
二、活动目的
以健康第一为指导思想，以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为统一主题，充分发挥各级团组织的工作自主性、积极性和创造性，以书院小区为单位，通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，贴近服务系青年，从而为青年提供长久、有效、广泛的服务。
三、活动主题
走下网络、走出宿舍、走向操场
四、活动时间
XX年5月31日
五、活动地点
操场
六、活动对象
至诚书院全体青年
七、活动流程
1.前期准备
（1）完成三走策划书、经费预算，经过上级审核；
（2）召开会议，将策划定稿下发给相关人员（包括主持人、工作人员、活动负责人），各部门明确活动过程中的工作分工安排；
（3）购买物资
2.第二阶段：活动前工作
（1）确定报名表、报名方式、报名地点；
（2）由小区导生与团支书通知宿生，鼓励他们积极参与。
3．活动内容
（1） 争分夺秒：游戏开始时先把队伍人员的左腿或右腿绑在一起 ,并排一起 站 在 1 起跑线上,主持人喊"开始"时， 沿直线向前往 20 米处的 2 处跑去， 当队伍去到 2 处时，迅速解下绳子，背对背夹起放在地上的气球，并 走往 a 处，在 a 处保持夹持气球姿势，两边开始进行夹弹珠游戏（夹 5 颗），夹完弹珠马上跑到 3 处，在 3 处参赛队伍需邀请一名工作 人员踢毽子，累计 10 个即可，选队伍中两名选手跑到 4 处在指压板 上跳绳 10 下后，背起准备在 4、5 之间准备的队员，按地上用绳子围 成的圈子走，跑到 5 处，选其中一名选手在 5 处把放在地上足球踢 向足球门。踢中后该游戏完成，该轮游戏没有时间上限，标准为所花 费时间长短，最短者则得 6 分。以此类推，第二名得 5 分，第三名得 4 分，第四名得 3 分，第五名得 2 分，第六名得 1 分。
（2） 画画传递歌词：一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并 传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该 队完成，标准为所花费时间长短，最短者则得 6 分。以此类推，第二 名得 5 分，第三名得 4 分，第四名得 3 分，第五名得 2 分，第六名得 1 分。
（3） 筷子运输：每队队员用嘴巴夹住筷子运输给下一个队员，标准为所花费时间长短，最短者则得 6 分。以此类推，第二名得 5 分，第三名得 4 分，第四名得 3 分，第五名得 2 分，第六名得 1 分。
（4） 气球追击游戏 每队队员在鞋上系着气球，追击另外的队伍，踩掉他们脚下的所 有气球，最终获胜者累计加 1 分。
（注：以5人为单位，小区形式为佳，得分累计前10名团队即可获得精美礼品）