平衡木拓展项目介绍

项目名称：平衡木

项目介绍：

参训队员爬越 9米高的立柱，站立于平衡木始端，调整好身体的重心，以个人的平衡力和身体的协调力在没有任何借助物的情况下，徒步至平衡木的另一端

项目目的：

把心态、身体、力量的平衡相结合、将自己放在掌握平衡力的最高境界

增加自我控制与决断能力、以适应存在巨大压力的外部环境

扩展心理舒适区

视偶尔的马失前蹄作为经验的累积