教学目标：1.探索用圈来锻炼身体的方法，如跑、跳、钻、投、走等。2.发展动作的协调性、灵敏性、培养运动中的合作能力。教学准备：人手各一圈、音乐和录音机。活动过程：1.热身运动《奶牛舞》：师：天气不错，我们来跳跳舞吧！（一次）2.游戏：用圈变魔术。师：你们跳得真好！刚刚我们用什么在跳舞？（圈）除了可以用圈跳舞？圈还可以变魔术呢。它可以变出什么呢？你们一起来试试吧！（幼儿自由用圈变出各种各样的造型）3.用圈来锻炼。（1）师：小朋友们用圈变出了很多好玩的东西，现在我们就用圈来锻炼身体，看谁的锻炼方法好而且多呢？（2）幼儿分散在物体中独自或结伴尝试用圈进行各种运动，如：跳、掷、抛、滚、套物、大步跨圈等等。（3）教师观察指导，称赞好的锻炼方法，并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。4.幼儿展示玩圈的方法。（1）教（2）在教师的带领下，全体幼儿一起进行跳圈、大步师：大家想出了玩圈的很多方法，我们现在请一些小朋友给大家表演一下。跨圈、钻圈、抛圈等锻炼。5.竞赛游戏《单脚跳跳》。师：小朋友我们一起来玩玩单脚跳的游戏吧。（游戏1-2次）6.游戏《开火车》师：小朋友们跳得真好！瞧！你们也累了，现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧！
