摇篮中的婴儿不会奔跑，他们安恬地睡着，粉嫩的小脸如沐浴在春风中的花朵，可是谁能说他从没做过奔跑的梦？
真正的奔跑是从学会走路开始的。孩提时代，奔跑是那么有趣，虽然速度不快但每次都用尽全力，身体晃动的幅度很大，像可爱的企鹅，笨拙的动作常常逗得大人哈哈大笑。
青少年时期是最乐于奔跑的，年轻的脸上写满阳光，活力四射，不知疲惫。他们热爱运动，朝气蓬勃，又因为对生活有许多美好的追求，因此，他们的步子是急促的，有力的，欢快的。但因为年轻，经验不足，他们的目标可能没那么明确，有时跑了不少冤枉路，或者因为盲目奔跑，没注意到脚下的障碍而被绊倒，更有甚者常常跑错路。但这不算什么，未来无限精彩，前方风景绮丽，拍拍灰尘，找准路，继续跑下去，迎接他们的定是美好的人生。
青春易逝，转眼间，已人到中年。中年人深沉内敛，不再像毛头小子那样乱跑，而是有了明确的目标，向着目标稳健地奔跑，一步一个脚印，不疾不徐。他们的奔跑更讲究技巧，懂得随时调整方向，懂得少走弯路，懂得与人为伴互相借力……
夕阳映红了大地，人生进入晚年。這时候的人也在奔跑，只不过速度更慢。老人们的跑是为了锻炼身体，也是在回忆和享受人生。当然，也有人老骥伏枥，志在千里。他们“老夫聊发少年狂”，不甘于走下舞台，仍然为事业奋斗。还有人转变了奔跑的方向，专注于自己的爱好，摄影、旅游、跳广场舞、参加老年声乐班和绘画班……他们在爱好的路上慢跑着，怡然自得，边跑边乐……
星星在奔跑中划出生命的轨迹，人在奔跑中创造美好人生。
跑过童年，跑过青年，跑过中年，跑过老年；为了生活奔跑，为了兴趣奔跑，为了家庭奔跑……生命不息，奔跑不止。