我过去喜欢给别人点赞,注意到微博的点赞功能后,就经常四处给他人的微博点赞。有时候,我也会因别人的一句赞美而兴高采烈,因没有别人的点赞而心灰意冷。后来我就想,与其等着别人点赞,为何不给自己点赞呢?
一位心理学者说:“爱自己就要多对自己说赞美之词,允许自己犯错误,允许自己做傻事。”人生本就需要得到鼓励和赞扬,许多人做出了成绩,往往期待他人赞许。其实光靠他人的赞许是不够的,何况他人的赞许会受到各种条件的制约,难以符合你的实际情况或满足你真正的期盼。要保护自己的自信心和成功信念,不妨恰当地给自己一些奖励。英国畅销书作家劳伦斯这样评论一些著名歌手:“为什么许多名噪一时的歌手最后以悲剧结束一生?究其原因,就是因为在舞台上,他们永远需要观众的掌声肯定自己。但是他们从来不曾听到过来自自己的掌声。”
给自己点赞,并不是让我们盲目乐观,而是意味着接纳自己、欣赏自己。一位作家说:“一个人只有彻底地接纳自己,认同自己,才能在自己的世界活出最耀眼的风景。”我们虽然都不完美,但我们应该转变观念,多看到自己的好,并勇于为自己的好点赞。一句话,就是要自己首先无条件地喜欢自己。《庄子》中有一则发人深省的故事,上天赋予了子舆很多缺陷:驼背、隆肩、脖颈朝天。朋友问他:“你很讨厌自己的样子吧?”他回答说:“不!我为什么要讨厌呢?假如上天使我的左臂变成一只鸡,我就用它在凌晨报晓;假如上天使我的右臂变成弹弓,我便用它去打斑鸠烤了吃;假如上天使我的尾椎变成车轮,精神变成了马,我便乘着它遨游世界。”学会给自己点赞,就是学着去发现并欣赏自己的好,只是有时“其实你很好,你自己却不知道”。
为自己点赞是自信的表现,自信是赢得他人信任的根本。杨澜采访当当网的俞渝,问她:“你最不自信的地方在哪儿?”她说:“长相。”为此,她自卑过,可是后来她在事业上获得了成功。于是,杨澜又问:“为什么随着年龄的增长,你反而越来越自信,越有气质和光芒?”她回答:“自己接受自己。”杨澜听了忍不住赞叹,说这一点值得许多女性借鉴。歌手张栋梁唱道:“努力地对自己好,你用微笑回报。”让自己自信最好的方法就是不断地赞美自己,因为“先爱你自己,别人才爱你”。请记住:人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽。
成功学家拿破仑●希尔说:“自我欣赏或自我赞美,本质正是对自我成功的一种最直接暗示。如果一个奋斗者不断地告诉自己‘我是最棒的,我一定会成功’,那么他就会像得到神助,取得成功。”这个世界上,只有自己,才能挺自己一辈子。