春节前参加了一个文化活动，主办者精心策划的议题是：探究幸福的谜底。
来宾们一个个即兴发言。关于幸福是否只存在于物质财富的数字和浮华的现象之中？幸福的真相到底是什么？是否更多存在于家庭关系、朋友情感、身心健康、个人价值或个人自由之中。大家发表的见解精彩纷呈，各具特色。
我也发表了我的看法。
我认为，没有所谓单纯的幸福。幸福就是和不幸福的事情保持一种“对比”。当一个人对什么是“不幸福”没有真切感觉的时候，对“幸福”是无法体验的。佛教说“有情即苦”，人天生对痛苦就是有感觉的，婴儿一出生，饿了会哭，困了会闹，没有一个生命对痛苦没有感觉。佛教创始人释迦牟尼本是出身高贵的王子，生来就拥有世俗人所渴望拥有的一切，权力、财富和美色，然而，当他看到世间许多痛苦之后，毅然出家。他为什么要这样做呢？他在追求对痛苦的解脱。那在他来说一定是一种幸福。有思想家说，生命的本质是焦虑。一个人希望比较长久地把握幸福，首先对不幸福要有思想准备。
针对现场朋友的发言，我接着做了类似“反方”的陈述。有人说上有老、下有小尽享天伦之乐很幸福；可是如果有一天老人去世了，或者孩子成长得不顺利，你是不是就不能幸福了呢？又有人说，幸福就在于做自己喜欢做的事情；然而，许多人都在不得不地做着一些并非自己喜欢的事，这是否就不能幸福了呢？还有的人说，幸福就是有几个心心相印的好朋友；然而，背叛的事情时有发生，甚至会带给自己极大的伤害，这时你是否就不能幸福了呢？还有的朋友说，对幸福的理解是成功，的确，成功在当下似乎成为压倒一切的人生目标，然而，人生从来不可能是一条直线，永远有高峰又有低谷，那么，陷于低谷时你是不是就不能幸福了呢？
一个成熟的人在回顾人生时，通常会看到自己比较年轻时对幸福的理解有点肤浅。只有走过一定的生命历程，对生离死别、成功失败都有所体验之后，才会真正懂得什么是幸福。如果幸福是因为你的出身比别人高贵，你天然获得的资源比别人丰厚，这种幸福不令人羡慕。一个人可以骄傲的是什么呢？是在那些看来很不顺利的条件下，还能够正确面对，并完成你人生的角色。现代人可能为自己不够成功而焦虑，为得不到更多的爱而焦虑，可是我们是否想过，这个世界上许多最不幸的人，他们有的身患重病，有的衣食无着，有的孩子失去父母……想一想这些“最不幸”的人们，很多通常人所谓不能忍受的痛苦都可称得上“奢侈”。
主持人最后问我对幸福的结论。我说，在成功和财富面前能够处之泰然，在挫折和痛苦中能够处之泰然，过轰轰烈烈的日子与平常的日子都能处之泰然，对于命运加给自己的一切都敢于承担和面对，乐天知命，这就是我对幸福的理解。