有些话，无论如何，就是改不了，免不了要那样说，有人随俗，称之为口头禅；有人尚古，称之为发语词。有人说无伤大雅，忽略即可。有人说这些都是转接语，不拘泥于字面之义而产生误会就好，何须望文生事？也有人直斥其为无意义的废话——既然没意义，干吗一定要分析出内涵来呢？
它们无意义吗？还是体现了某些被吾人集体或个别隐藏起来的情感与思维？善于听人说话的人会注意这样的问题，让我们听得更传神。比如有人说：“你懂我意思？”这句话根本就是夹带着“我看你是没太懂我的意思”的意思。
说的人也许未必真那么想，也未必真要那么没礼貌，但是出口如连珠，往往每三句话就夹一句“你懂我意思？”就显得特别明显了。听见这样的话，我通常立刻回答“不懂”。对方也怪，经常根本不在乎我懂或不懂，只是继续说下去。所以这种“你懂我意思？”往往蕴含着“我不太确定我说了些什么，拜托你！请你说‘懂’，好让我能继续说下去”的意思。
有了点儿资历的外务员、推销员、直销会员、保险公司营业员经常说这样的话。此话看似对自己所言信心满满，然而却正是对深刻缺乏信心的掩饰。正如我原先写文章说过的，常不自觉地把“其实”挂在嘴边的人多半有几个特质：一是不相信听者会立刻同意他的看法；二是不认为听者懂得他所说的内容；三是自己对所说的话的确凿、真实与否并无实际的把握，必须用这个发语词来强调，以说服听者或者自己。甚至——第四——他明明是在说假话。
如果现在我们的日常生活之中，就只有那么两三个魔咒，我觉得常民文化真是单调得可以了！
“基本上”现在已经为许多人自觉克制，而改用“大体上”“大致上”“原则上”，不论怎么用，“上”字是跑不掉啦！套句纪晓岚跟太监说过的话：下面就没有了。
小说家阿城极擅谈吐，也不免有口头禅，他的习惯用语亦非独有，而是很多北京人都会说的一句：“完了呢——”相当于吾人的“然后”。听人说一件事儿，有时间性，前一时到后一时之间，我们似乎总用“然后”带过。我儿子年幼时的“然后”说得很浮滥，如：“我想吃草莓吐司，然后呢，也可以吃蓝莓吐司。”你千万不要给他两种吐司，他的意思是草莓或蓝莓吐司都可以的。阿城不说“然后”，他说“完了呢”，即使没有时序性的叙述也免不了。如：“当年洋人那些个银子都是打墨西哥炼的，完了呢，中国的瓷器就换了墨西哥的银子。”
“说老实话”“说句老实话”也是一绝。当年有一烟友，开口就是“说句老实话”，我于是悄悄替他算了起来，一根烟，21句“老实话”，不可谓不是老实人了。这句话的确可以有反面的指涉，意思是：“我经常动些不老实的念头，但是我不会说出来；因为要在脑子里过滤过滤，所以说的时候，我把那些个不老实的玩意儿都留着不说了，单说这老实的。”
我上小学的时候，有一段时间常说“结果后来”，说得很快，听着像是“就来”。
有一天我家老爷子听不下去了，跟我说：“你舅舅今天不会来。”我当然听不懂，老爷子很耐心地问我：“你整天说的‘就来’‘舅来’，又是什么意思？”
我一个字一个字地说：“很简单哪，就是‘结果后来’呀！”老爷子接着说了一段话，让我至今难忘：“结果是结果，后来是后来；‘后来’还不算‘结果’呢，有了‘结果’，还有‘后来’吗？”从那一天、那一刻起，我硬是“戒”掉了“结果后来”这句台词。
戒掉废话，就是把想说的内容想清楚的开始。