大千世界，纷繁复杂。谈论人生，往往言不尽意。然而，历史上，圣贤、学者、作家、诗人等，凭借睿智和慧眼，总能对人生有深刻的洞察、体悟，且言简意赅，耐人寻味。
儒家学派的创始人孔子是大彻大悟的，他对人生不同年龄阶段提出过不同的要求：“少之时，血气未定，戒之在色；及之壮也，血气方刚，戒之在斗；及之老也，血气既衰，戒之在得。”果真能够守住这三“戒”，一生大致无虞了。
《明清哲人名言录》里说：“童年不宜过顺境，中年不宜过闲境，老年不宜过逆境。”这三“境”，似乎勾勒出了人生应如何度过的法则。童年是人格的磨练期，吃点苦、受点难，大有裨益；中年是奠定晚年安乐的基石，要多努力，多积蓄；及至老年，不必再勉强自己冲锋陷阵、不遗余力，好生颐养才是要义。
丰子恺先生在《我与弘一法师》中说：“我以为人的生活可分三层，一是物质生活，二是精神生活，三是灵魂生活。物质生活就是衣食，精神生活就是学术文艺，灵魂生活就是宗教。人生就是这样的一个三层楼。”这三层楼，一层比一层高。凡夫俗子，虽不能至，却可心向往之。
大学者胡适认为，进入社会这个大世界，有三味药可随时防身救急：“第一味药是‘问题丹’；第二味药叫‘兴趣散’；第三味药称‘信心汤’”。胡适的这“三味药”很实在、很管用。只要有问题跟着你，你就不会懒惰了，这样你也就会继续有知识上的长进；在每种平凡景色中享有额外的兴味，人生便有更多充实；而人在任何时候，都应满怀信心去开创，这样才无怨无悔。
诗人刘大白在《旧梦之群》中写道：“少年是艺术的，一件一件地创作；壮年是工程的，一座一座地建筑；老年是历史的，一页一页地翻阅。”这首小诗精警洗练，道尽了人生的真谛。少年时早立大志，自我设计，一次次描绘人生蓝图；壮年时坚实施工，实现自我，一座座构筑理想大厦；老年时回首往事，一页页检阅人生履历，心境淡泊宁静。如此人生，岂有遗憾？
当代著名作家冰心在给友人的生日题词中写道：“一个人应当像一朵花，不论是男人还是女人，花有色、香、味，人有才、情、趣，三者缺一便不能做人家的好朋友。”这三个要素，说的是交友，而交友是人生中的一门必修课，需“才、情、趣”三者兼备才好。
有三句话，新东方创始人俞敏洪每天都要问问自己是否做到。第一句话是“有人爱”；第二句话是“有事做”；第三句话是“有所期待”。俞敏洪的这三句话，我们亦可借鉴。“有人爱”，无论爱别人，还是被别人爱，都会让我们感到温暖、幸福，从而为实现人生的终极价值积蓄能量，注入活力；“有事做”，会让我们日子充实、安心，聚沙成塔，集腋成裘，就算不能出人头地，也必定有所作为；至于“有所期待”，会让我们认准目标，不断前进，而不致整日庸庸碌碌，稀里糊涂。
旅美作家刘墉在谈到人生的取舍时说，“取”是一种本事，“舍”是一门哲学。没有能力的人，取不足，没有通悟的人，舍不得。那么怎么取舍呢？刘墉的答案是：“少年时取其丰，舍其不能有；壮年时取其实，舍其不当有；老年时取其精，舍其不必有。”的确，人的一生是在许许多多的“取与舍”的矛盾和冲突中度过的。如能做到正确取舍，必能保持良好的心态，拥有健康的人生。