如果每个人都能做到让自己心情愉快，也是一种来自于自己本身的一种能力。——题记
有一次我在偶然间，看了一本书《假如给我三天光明》，故事的主人公海伦.凯勒，在这本书中描写着他是怎样熬过这艰难的日子的，当你翻开第一页时你的心灵之光就会被点燃：
海伦出生在在美国的一个小镇上，刚出生不久的小海伦，怎么也不会想到会遭到如此的噩梦，再一次大病之后竟双目失明,双耳失聪，面对的是无边无际的黑暗和死一般的沉寂，他不能叫一声妈妈，也不能倾诉心中的委屈，尽管外面的世界多么奇妙多彩，外面的小草长的再生机勃勃，花儿长得在艳丽在鲜艳，各种果树长满了果子红的像火，粉的像霞，白的像雪。但他永远的感受不到了。
后来他的脾气因变得越来越暴躁，父母为他请来了沙利文老师，她开始教海伦摸盲文、拼单词。在她的指导下海伦学会了拼许多单词。有一次，她们路过水井房时，老是把海伦的一只手放水龙头上，一股清凉的水顿时在她的手里涌开。海伦恍然大悟，原来水就是这种清凉美妙的东西呀!他开始夜以继日的拼命学习，如饥似渴得像一块干燥的海面吮吸着知识的甘霖。
“功夫不负有心人”192019年，海伦经过不懈的努力毕业于哈弗大学，他一身写过14部著作。他正是用这种乐观的精神告诉人们要快乐的面对困难，勇于挑战。
我不仅亲自读过也亲身经历过。那是八岁的一件事，至今刻苦铭心：
一天清晨，天气暖洋洋的，小草绿油油的，花儿红通通的。树叶也绿得发亮。早晨起来，开始大扫除了。我拿起和我差不多高的扫把，东一扫、西一扫，不小心把花瓶打碎了，又不想让妈妈责怪，就趁妈妈不注意，用手去捡起来。可一不小心却把手给弄破了。妈妈看着我在哪里鬼鬼祟祟的，便过去一看，后来又用纱布包扎了一下。一边问我疼不疼。我的眼里含着泪花却一声不响。
因为在我心里，是绝不会向困难低头的。以为我有一种持之以恒的快乐，永远不倒。
任何让你觉得让生命有意义的事，终究是快乐的。也只有那些让你精神上快乐的事情，才能经历时间的考验，成为人身中不可或缺的部分。
读了这本书，我被震撼了，我被鼓舞了，在初三的学习生活中，海伦那不屈不挠的精神，那超人的毅力……不正是我所需要的吗？