《中国榜样》中我最敬佩的是邓稼先。
赴美求学的邓稼先听闻新中国成立的消息，便立刻放弃了在美国一切的财富和地位，毅然决然地回到了祖国。后来，他被任命为研究中国第一枚原子弹的总设计师，当时的生活条件之艰苦和科研设备之匮乏可想而知，但是这都没有击垮邓稼先。没有先进的计算机，他就用算盘计算，没有供参考的文献资料，他就自己反复实验摸索……终于在西北戈壁的大漠深处，成功爆炸了中国第一颗原子弹。在原子弹爆炸成功的两年零八个月后，他又快速研制出了氢弹，创造了世界最快纪录！
还有我们敬爱的钟南山爷爷，在新冠疫情刚开始时，武汉成为了重灾区。古稀之年的钟南山爷爷是第一批勇敢的逆行者，他连夜赶往武汉，和他的团队不断地探索、研究防控疫情的方案，同时，不断通过媒体发布武汉疫情进展，科普防疫知识，增强民众抗疫信心。他为全国义务工作者树立了榜样。
在我们身边，也有很多这样为国家、为社会默默奉献着的人，比如大街上的清洁工，他们每天为了城市的清洁起早贪黑，不管是炎炎夏日，还是寒冬腊月，他们始终坚守在自己的岗位上。
我们现在生活幸福，要好好学习，遇到困难就要努力克服，把自己锻炼成为一个有用的人。