《播种一个好习惯》是一本教人如何改掉坏习惯的好书。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。习惯可以决定一个人的命运！
人总是会不知不觉被坏习惯所左右。当你习惯于吃饭看电视，上厕所看报纸，便已经被这小小的习惯束缚住了。在我的经历中，有很多同学都习惯于上课迟到，做作业拖拉；习惯于写字潦草，没有耐心；习惯于躺在床上看书，吃东西……殊不知，坏习惯可以消磨你的意志！
看看周围的人，都有或多或少的坏习惯，只是很多人漠视它，仅有很少的人沾染了坏习惯之后，马上琢磨着怎样改掉。要改掉坏习惯也不太容易，但当你习惯于遇到困难就躲开，把责任推到别人身上时，它已经影响了你的人生态度。
书中告诉我们，养成好习惯要21天，记住，21天后的你会发生一个蜕变，成为一个全新的你。何妨尝试一下呢？利用假期，多点时间找找自己的坏习惯，播种几个好习惯，当假期结束之后，你会惊喜地发现自己发生了多大的变化！
只要有意志，再大的坏习惯也能改掉，最终的赢家是你！