大家都知道眼睛对每个人来说都很重要。但如果碰到一些有趣的电视剧或好看的书，我们就会禁受不住诱惑，眼睛一刻也离不开它们，这就会损坏视力。
为了让我明白没有视力是多么痛苦，妈妈和我做了一个实验。妈妈用布蒙住我的眼睛，我的眼前一下子黑暗了，就跟伸手不见五指一样。妈妈说：“你到房间里去拿一本书吧。”我小心翼翼地走着，手在前面摸着。这时我摸到了墙壁，于是就紧紧地扶着墙走，哎呀，我的膝盖撞床了！我往边上移一点，小步地走着。太好了，我终于摸到书桌了！我随手拿了一本书，根据刚才的经验，我又磕磕碰碰地走出了房间。妈妈解开我眼睛上的布，问我：“你有什么感受？”我说：“还好我对家里的情况很熟悉，要不然准撞个头破血流。幸好只是十分钟的体验，如果一辈子都失去了光明，那就惨了。看来视力真的很重要啊！”
视力如此重要，我们要保护好它。我们在写作业、看书一段时间后，要看一看绿色植物或向远处眺望一会儿，让眼睛得到充分的休息；在学校里认真做好眼保健操；乘电视放广告时间闭眼休息，这些都是很好的保护视力的方法。