活动目标
1.学习助跑跳过宽不小于50厘米的障碍物，提高动作的灵敏性与协调性。
2.激发探索的精神，感受探索的快乐。
活动准备
1.幼儿有跨跳、高跳下、平衡等动作经验。
2.各种形状的铁罐（奶粉罐、饼干盒、糖果罐等）、纸棒、塑料球若干。
活动过程
一、开始部分。
1.队列训练。
2.教师带领幼儿做健身操。
二、游戏部分。
1.幼儿分散玩铁罐，教师鼓励幼儿玩出多种玩法，体验探索的快乐。
教师引导语：“今天我们用铁罐来锻炼身体。等会儿请小朋友每人拿一个铁罐，先看看它是什么形体的铁罐，再摆在地上玩。你可以自己玩，也可以结伴玩，我们来比一比看谁的玩法多，谁的玩法最有趣。
要求：不扔铁罐，注意安全。
2.幼儿分两组站开，集中交流各自的玩法，请部分幼儿示范表演玩铁罐的方法。
3.学习助跑跨跳。
﹙1﹚教师做示范动作并讲清要领：“向前跑到纸板前，一只脚蹬地跳起，另一只脚跨过纸板单脚落地，继续向前跑。”
﹙2﹚个别幼儿进行练习。
﹙3﹚幼儿集体进行练习。
﹙4﹚玩游戏“小小搬运工人”。
玩法：幼儿当小小搬运工人，排成四路纵队。排头的幼儿先助跑跨跳过一条小沟，再走过木桩穿过树林，到了仓库后，拿一件货物（铁罐）并将其横放在地上，用纸棒推着货物回来，把纸棒交给第二个小搬运工，第二个小搬运工依次进行游戏，比比哪一队搬运工人搬运货物的速度最快。
两次游戏后，可增加助跑跨跳的难度，把小沟变成小河，增加高度和宽度。教师再次示范助跑跨跳的正确方法。
三、结束部分。
1.小结幼儿的活动情况，表扬在活动中积极探索、勇敢完成动作的幼儿。
2.放松活动：在轻松的音乐声中，小小搬运工人用纸棒将铁罐推回。
活动反思
1.活动选择了生活中常见的废旧物品——铁罐作为活动的主要材料，铁罐质地较坚硬且形状、大小、宽度不同，其包装色彩给予幼儿亲切感和参与活动的兴趣。
2.首先，大量形状各异的铁罐让幼儿自由探索，在摆摆、搭搭、玩玩中，幼儿探索出了多种不同的玩法，其中有跨跳、高跳下、走梅花桩、滚圆铁罐等多种动作，由于是幼儿自己摆搭的运动器材，所以在动作练习上也表现出勇敢尝试的精神。其次，选取了适合大班幼儿学习的动作——助跑跨跳作为本次活动重点学习的体育动作。在铁罐搭好的跨跳障碍物面前，幼儿进行了大胆的尝试。教师通过动作讲解示范、个别和集体练习，使幼儿初步了解助跑跨跳的动作要领，此后再鼓励幼儿自由组合，根据自身能力选取铁罐搭建不同高度、宽度的障碍进行助跑跨跳动作的练习。最后，在游戏“小小搬运工”中，把幼儿在探索铁罐玩法中涉及的走梅花桩、滚圆铁罐、助跑跨跳等动作融入游戏中，使幼儿的自主性和积极性在活动中充分发挥出来。