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中班健康活动--脚丫去旅行

活动目标:

1、练习用脚丫夹报纸走和跳,锻炼下肢肌肉和力量及脚的控制能力。

2、有主动探索脚丫活动的兴趣,体验集体游戏哦乐趣。

3、了解脚丫的作用,知道保护脚丫。

活动重点:练习用脚夹报纸走和跳。

活动难点:脚丫夹住报纸连续走,跳时比较有力度。

活动准备:小椅子、竹圈、报纸人手一份,小鼓一个,场地选择人工草坪上。

活动过程:

一、开始部分

1、谈话:观察脚的外形,说说脚的作用。

2、边说儿歌边做小脚操,活动脚趾、脚掌、踝关节等。

二、基本部分

1、继续热身:小脚丫走走跳跳。

2、新玩法探讨:用脚夹住报纸走走、跳跳,你怎样夹住报纸?怎样能连续走和跳?(幼儿人手一份报纸自己尝试探究、尝试)

3、集体活动

(1)询问幼儿探索出的玩法后,第一次集体练习:小脚丫带着报纸去旅行(夹报纸走的练习)

(2)第二次集体练习:夹报纸向前跳,不是跳得快,是跳的稳,报纸不掉。

(3)增加难度:小脚丫夹着报纸在大森林去旅行(增加障碍物):夹着报纸绕过椅子(山)——跳过竹圈(水洼)——走过小路(直线)——达到目的地休息。

三、缓和运动:林地联欢(随着鼓点跳舞,放松身体下肢)

四、结束部分

1、怎样保护小脚丫,让小脚丫到我们到更远的地方去旅行?

2、大家一起整理场地。

反思:幼儿探索出将报纸立着用双脚夹住,小腿部分帮忙,能跳的稳当并且比较远;用脚趾头夹住报纸才能走稳当,双脚夹住报纸没法走,迈不开步子。给幼儿探索的时间稍微长一点,幼儿才能在不同的尝试中发现技巧。用幼儿自己探索出的玩耍方式进行集体练习幼儿兴趣较浓,比教师直接告诉怎么玩更能调动幼儿的活动兴趣。