活动目标：
1.锻炼幼儿单脚跳，翻滚等动作，增强身体协调性。
2.让幼儿进行团结协作，增强团队荣誉感。
3.让幼儿在运动锻炼中获得乐趣，喜爱运动，喜爱锻炼。
活动准备：
一片可供幼儿活动的场地；哨子；数个大于幼儿脚丫的圆圈；沙包。
活动过程：
1.师："小朋友们，你们有没有见过解放军叔叔训练啊？谁能告诉我，解放军叔叔有哪些训练？"幼儿："见过！有跑、跳、滚……"师："嗯，解放军叔叔们都很勇敢，每次训练都很努力。那今天，就让我们一起进行一次训练吧！"2.首先在场地上设置起点线和终点线，并将幼儿平均分为几个小队，各队排成一路纵队站在起跑线后。然后教师亲身示范前进动作：起跑后，用单脚从一个圆圈跳到另一个圆圈。之后跪下变为爬行，最后翻滚一圈到达终点获得一个沙包，跑回本队和下一位队友击掌，并将沙包放在自己小队的篮子里，自己则站到本队的排尾。
3.教师强调游戏时必须以规定方式前进，否则就判为犯规，需要重新开始。教师以哨声为令，发出开始比赛的信号。哪个小队的成员最先完成则该小队为优胜队。
4.一次比赛结束后，鼓励幼儿开动小脑筋，想想还可以在比赛中加入哪些动作和环节并进行尝试。
5.活动过后对幼儿表示赞赏，并鼓励幼儿坚持锻炼，一定能取得更好的成绩。
活动延伸：
幼儿在进行游戏中发现哪些环节自己不熟练的可以在游戏后再次联系，并约定下一次的比赛时间。