你常小题大做，被情绪牵着鼻子走吗？你常为生活中的不完美耿耿于怀吗？你相信一个人可通过改变自己的态度，来改变一生吗？本书将解除你在工作、爱情、生活中的障碍，让你学会用优雅和轻松的态度来回应生活，面对挑战！
《别为小事抓狂》已经成为一股世界性的旋风！如今已经成为千万人的生活概念，人无完人，生活也不可能尽善尽美。然而，通过学习本书的一系列策略后，不久你会发现——当你不再为“小事”抓狂的时候，生活原来竟是这般美好！
《别为小事抓狂》原书名《PrincipleofEconomics》。这是美国著名演说家、新时代激励大师卡尔森博士的又一新作，目前已有20多种译本，在100多个国家出版发行，全球销量超过2000万册，被誉为“卖得最快的畅销书”。
每个人的生活中都会有一些不如意的事情，而这些不如意的事情带给每个人的影响又各不相同，有些人可能会因为这些不如意的事情而郁闷消沉，也有些人会从中发现快乐！换一种角度看世界，世界因你而不同！这便是《别为小事抓狂》要带给大家的快乐感受。
事分大小、轻重缓急，在每个人的心目中，都会自动将所面临的、接触到的事情自动化分为大事、小事……一段时间内你的大事越多、小事越少，你的压力就会越大，久而久之，你的生活就会如同“快乐秀”博士理查德·卡尔森所说的那样把自己的生活弄成了一场又一场的紧急事故。试想，一个人的精力毕竟有限，若是每天都去处理“紧急事故”……不知道可以维持多久。
我们在每天的工作生活中，为了自己设立的“紧急事故”而“忽略了家人，也辜负了自己的梦想，认为一天若是不工作八个小时，就无法做完所有的工作，以此来为自己的神经质行为脱罪”（引自原文），当然这种说法可能会伤到一大批辛勤劳作的人们，可是比照《别为小事抓狂》一书中的“把今天当作最后一天来活，它可能就是……”
是的，人生就是如此，人们很多时候在花大部分时间去做一些、去完成一些自认为是很重要的“大事”，在真正有一天所有的计划无从继续时，才真正懊悔于没来得及告诉家人他有多爱他们，没来得及过得更好、爱得更好，而这时一定还有尚未完成的事情！
将自己放轻松，跟着《别为小事抓狂》，慢慢地学会将身边的“大事化小”，相较于对爱人的忽略，即使你有了再大的成就，而没有人为你真心喜悦；相较于对小事的执著，即使你无法选择你的老板、你无法选择你的出身、你无法选择你没有同玛丽莲·梦露一见钟情的机会，但是我们可以选择，换一种角度去看待问题，一个苛刻的老板，可以锻炼我们的耐力；一个贫苦的出身可以激发我们奋发图强的信心；而没有同玛丽莲·梦露一见钟情的机会，使得我们有机会和那个只属于我的亲密爱人共结连理。
瞧，生活其实很美好，我们不再用一双哀怨的眼睛去惶恐四顾，当眼睛里充满爱、充满希望、充满美好，世界还哪来的那么多的纷争。毕竟，每个人、每个事物都有其美好之处。