在闷热的体育馆里，几场激烈的乒乓球赛正在同时进行着。国家男子乒乓球队主教练刘国梁不停地转动着身体，仔细地看着选手们在赛场上的表现。
这是一次青少年乒乓球联赛，刘国梁和他的助手此行的目的就是从中选拔出优秀的选手，为国家队储备人才。在赛场边耐心地看了很长时间之后，刘国梁轻轻地靠在椅背上，缓缓闭上了双眼，慢慢地揉了揉疲惫的眼睛，情绪有些低落。虽然这次比赛中也有一些水平非常高的选手，可是刘国梁总觉得他们身上似乎还缺了点什么，不是自己心目中最佳的选择。
就在刘国梁再次睁开眼睛的时候，身旁的助手忽然轻轻拍了拍他，然后指了指一个不太显眼的少年。刘国梁顺着助手手指的方向看了过去，凝视了一会儿之后，除了看到一个沉稳清瘦的选手之外，也没发现什么特别的地方。
这时候，助手告诉刘国梁：“那个选手只要再输一个球就会输掉整场比赛了，可是快五分钟了，他不仅一个球没有输，反而还在不断地缩小比分。”助手的话让刘国梁产生了不小的兴趣，他又耐心地观察了一会儿，渐渐看出了一些有趣的现象。场上的两个年轻选手的表现大相径庭，比分领先的那个少年看到对方不断追分，心情显得有些急躁抓狂；而大比分落后已经到了悬崖边缘的另一个少年却显得异常平静，脸上看不出任何慌乱和紧张，动作流畅柔和，巨大的压力在他身上竟然没有造成任何影响。
刘国梁打开一瓶矿泉水，一边喝一边看着这场有意思的比赛。作为一个经验丰富的主教练，刘国梁见过不少年轻选手在大比分落后时的表现：有的人垂头丧气，有的人狂躁慌乱，有的人不知所措。而眼前这个落后的选手不仅没有丝毫的急躁慌乱，反而极度平静。这个年轻选手的平静不仅使自己能够正常地发挥水平，而且还让急于赢得比赛的对手越来越急躁，连续犯错。
时间一分一秒地流逝着，刘国梁简直都有点不敢相信自己的眼睛：那个大比分落后的少年不仅没有迅速输掉比赛，反而还将对手拖到了最后的生死对决中。刘国梁缓缓地放下手中的矿泉水，目不转睛地看着那个少年，手心中渐渐渗出了一层细汗。
经过漫长的煎熬，比赛场上的两个人终于迎来了最后决战的时刻。不久前还大比分落后的年轻人一如既往地保持着难得的平静，而他的对手却紧绷着身体，狠狠地咬着下嘴唇，显得非常紧张。当沉稳平静的他漂亮地赢得了最后一个球时，紧张的对手突然像泄了气的皮球一样无精打采地站在原地，无奈地接受了失败的结局。
比赛刚一结束，刘国梁立刻决定让这个曾经一度落后但最终赢得比赛的少年进入国家队。当大家知道这个决定的时候，不少人都担心这个比赛经验不多的少年无法胜任，然而刘国梁力排众议，坚持了自己的意见：“真正的强者不是始终都不落后，而是在落后的时候能够保持平静沉稳的心态。只要具备了这样的心态，就能扭转被动，创造奇迹。”
后来，这个叫张继科的少年没有辜负刘国梁的期望，在随后的几年里进步飞快。不久前，他更是在第51届鹿特丹世乒赛男子单打决赛中，顶住了巨大的压力，战胜了卫冕冠军王皓，成为新科冠军！
当厄运来袭、逆境突降、困难来临的时候，谁能保持住一颗平静安稳的心，谁就能顶住压力，扭转乾坤。每遇大事有静气，不管是山峰崩裂，还是怒潮汹涌，只要我们自己不慌乱，一切就都会有转机。