专注带来安静

空空尊者参见高人无为大师时，见无为大师寂然静坐，纹丝不动。

空空尊者问无为大师道：“请问你从哪里习得这般寂静的功夫？”无为大师回答说：“是跟猫学的，当它守在老鼠的洞口时，比我寂静一百倍。”

当一个人处在自己的焦点时，时间空间都不存在，唯一会动的，只剩那颗狂热的心。