教练通过对讲机指示我们下去那漆黑的海沟，我又望了下海沟。那漆黑不见底的海沟发出幽幽的令人惊悚的回声，仿佛死神在下面吟唱着死亡之歌。四周一条鱼也没有，孤寂的海水包裹着徐徐上升的气泡。我越来越感到害怕，只觉得那海沟充满着危险和死亡的气息。我冒起了冷汗，双腿迈开一点点地朝下方挪进，尽管开了照明灯和挂了安全绳，我的心还是一点点地紧张起来。我忐忑不安地想：“下面会有什么？有鲨鱼吗？有沉船吗？还是有水怪？海底越来越暗，水压越来越大，气氛越来越恐怖，我心跳越来越快，呼吸越来越急促！我内心最后那道防线被恐惧征服了，我不想去了，只想快点上船。我带些哭腔地喊：教练，我......我不想去了，我.......怕了！”对讲机却传来严肃的声音：“难道你这是被吓倒了？难道你不知道海沟里有些什么吗？加油！胜利就在前方。”我听了教练的话，鼓起勇气，决定向海沟游去。我闭着眼，灯开到最亮，游进了那条恐怖的沟里。可等我睁开眼，才发现那儿并没有这么恐怖。小巧的礁石长满了五彩的珊瑚，一群群小丑鱼穿梭在碧绿的海草中，小石头、贝壳散落在沙地上。我那乱如麻的心舒畅开来，“好漂亮的景色啊，我为什么要害怕呢？”我在一角落居然发现了鹦鹉螺，我捧着鹦鹉螺，兴奋得难以呼吸，脚下好像踩着一朵幸福的云。
我想这辈子也忘不了那感觉。直到那一刻，我才明白，人生如潜水，总会有些困难，不见底的海沟在前阻挡你，可当你跨越后，才发现，那些曾给你带来恐惧的海沟，也很美······
我在去滑雪场的途中时，异常兴奋。心里想着：“滑雪一定十分好玩有趣。真想快一点到达目的地。”可一来到了滑雪场的准备室后，让我大吃一惊！“天哪！原来滑雪还需要那么多的装备啊！”我大声叫着。这里到处都是滑雪的装备。有单单是滑板的，有双板的，还有保护手脚头的防护装备等等。等我穿上所有的装备，就像背着一大块石头那样重，寸步难行啊！不过我对自己有很大的信心能学会滑雪。正所谓“有志者，事竟成”嘛！
终于，我可以到滑雪场滑雪了。刚踏进滑雪场的第一步，寒风就向我扑来。首先映入眼帘的是一片白茫茫的雪衬托着兴高采烈的人们。“我来咯！”我情不自禁地喊了出来。
接下来就到学滑雪的时候了。由精明的爸爸来指导我滑雪。“学滑雪说简单也不怎么简单，说难也不怎么难。”爸爸说道。“首先，你的脚不能站成八字。”刚说，我就不小心摔了个四脚朝天。“真是倒霉啊！”我无可奈何地说。于是，爸爸继续语重心长地说道：“最重要的是要利用那两根滑雪杆来给你的脚带来推动力，也要学会刹住脚，还要学会控制重心。”我按照爸爸的指导下来做。虽然摔了几跤，吃了几口雪，但是学会滑雪了。我欣喜若狂。
当我尝试从最高处滑下来时，很不幸摔跤了。非常危险，因为很容易会滚下山，导致死亡。当时，我的脑子里一片空白，害怕得颤抖了起来。我的眼泪马上就要破眶而出，整个人摊在了地上。爸爸看到了这一刻心如火焚，他大喊：“宇畅不要怕，要相信自己站起来。”听到这句话，使我鼓起勇气站起来，可是那些装备太重了，站不起来。我顿时手无足措。我心想：“唉！一定要站起来才行！不能就这样白白死去，我还要去实现自己的梦想呢！更不能让爸妈担心，我必须要脱离这次危险。”于是，我用吃奶的劲儿站了起来，最终捡回了这条命。
这一次滑雪让我深深地印在了心中。