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中班体育活动《助跑跨跳》

活动目标:

1.学习助跑跨跳动作,发展幼儿身体动作的协调性,灵敏性。

2.每个幼儿能够根据自己的能力尝试用助跑跨跳过障碍物。

3.喜欢参加体育活动,不怕困难,具有敢于挑战自我的意识。

活动准备:

1. 场地准备

2. 扁担若干、橡皮筋、长凳、6个箩筐、与幼儿人数相等的海洋球

活动过程:

一、开始部分(准备活动)

1.师:今天老师带你们一起去野外锻炼身体,途中我们要经过平地、盘山路、山坡,所以要听清老师的指令。

跑步走——绕盘山路——上山坡——平路——下山坡——到目的地

二、基本部分(学习助跑跨跳)

●教师讲解助跑跨跳

师:今天我们有一个任务要去野外摘到果子,可是中间我们会遇到一条又宽又大的河,谁能想到好办法通过它。

1个别幼儿示范动作

分别请三个能力不同的幼儿来示范。

2.教师示范

师:老师也有一个好办法,请你们仔细看看我是怎么做的。

提问:

1.老师刚才先怎么做的?(跑步)

2.为什么我要先跑步呢?

小结:是的,跑步能使我们的身体有一股力量,能帮助我们跳的更远,更容易的过小河。

3.我还做了什么动作?(蹬、跨跳)

教师小结:是的,刚才我先跑步,到河的前面蹬地一只脚先跨过去,另一只脚再跟过去,这个动作就叫做助跑跨跳。

3.教师再次示范

4.幼儿个别练习。

教师纠正幼儿练习中出现的问题。

●通过器械练习助跑跨跳

师:好,接下来我们要去小河上试一试刚才学的本领了。

1.交代要求:这里有三条小河,第一条最窄,第三条最宽,中间一条不窄也不宽。这三条河你都可以去试一试,你想过哪一条就站在它对应的起点后面排好队。后面的小朋友必须等前面的小朋友跨过小河了才能往前跳。

2.幼儿第一次练习

幼儿自由选择自己想要去跨跳的小河,每个人至少跨跳三次以上。教师观察幼儿跨跳的方式。

教师纠错:示范错误的跨跳方式,请小朋友指出哪里错了。请动作正确的幼儿示范。教师小结再次强调助跑跨跳的要点:先跑,蹬地,一只脚起跳跨过小河,后面一只脚跟过去。也可以通过口令:跑——蹬,跨跳。

3.幼儿第二次练习

提升难度:将扁担放在梅花桩上

师:现在小河不仅变宽了而且河水还长高了,你们有没有信心通过它?

根据幼儿练习情况进行1~2次的练习。鼓励幼儿每条不同宽度的小河都尝试通过。

●游戏练习

师:本领学好了,接下来我们就要去摘果子了。在途中我们必须用刚才的方法通过前面的小河,然后通过独木桥,请你摘到果子后原路返回,等的小朋友必须等前面一个小朋友回来后才能出发 我们来比一比哪一组最快。

幼儿游戏数次。

三、结束部分(放松整理运动)

1. 听音乐做放松动作。

师:我们一起来到草原上,闻一闻花香(深呼吸),低下头闻一闻(弯腰),轻轻的抬抬脚(放松脚部),转一转(腰部),伸个懒腰(全身)

2. 结束

请个别幼儿帮忙收拾器械,活动结束。