刘诗诗，1987年3月10日出生于北京市。2002年，考入北京舞蹈学院芭蕾舞专业。2004年，因在《月影风荷》中饰演女主角叶风荷踏入演艺圈。2011年，因在宫廷剧《步步惊心》中饰演马尔泰·若曦赢得颇高人气。可以说，《步步惊心》是刘诗诗的转折型作品，为她赢来事业飘红、人气暴涨。然而没有任何一个人能够随随便便成功，在拍摄《步步惊心》时她很努力，整部剧她有600多场戏，几乎每天都有戏，她是剧组最早起最晚收工最辛苦的人，她把若曦的精神气演得活灵活现，她成长为一朵皎皎木兰花。
但是，非科班出身的刘诗诗自认在演技上走得有些“步步惊心”。她坦言，在学校时连电视都看不到，对表演接触都非常少。如何用眼神诉说情绪，是她刚当演员时的弱项，为了学会这一点，她花了整整5年时间去用心揣摩，用心感受。“你的眼睛能传递情感了。”她认为这句话是对自己演技最大的肯定。
如今，刘诗诗的时代已经到来了，她的出现填补了一种影视角色的空白，也迎合了时下的流行需求。她的气质外形很特别，腹中有诗书，举止得体有大将之风，锋芒暗藏，蓄势待发，她看得见自己的道路。让我们祝福这朵皎皎木兰花，在今后的影视道路上勇往直前，一路开挂！