你是低头族吗
手机、平板电脑这些先进的电子产品，早已成为很多中学生的日常“必备品”，看看公交车上、走在路上、快餐店里……似乎只要有中学生出现的地方，都会出现很多“低头族”，可是他们是在学习吗？
在记者接触的三十名沈阳初高中学生中，无一例外都拥有一部智能手机，档次也从千元左右的国产热门机型，一直到价格昂贵的某水果品牌手机，在征得他们同意，记者翻看了他们的手机软件列表，其中每机必备的是社交类软件，其他的如视频、照相、游戏软件也是列表上的常客，只在三名同学的手机上看到了几个时下流行的英语单词或是英语听力软件，但他们也表示这些软件也只是充充门面，自己“没有时间去用”。在这三十名同学中，表示出门第一件事儿就是要先确定手机是否随身携带的有26人，他们表示如果发现没带手机出门，自己一天都会感觉很慌张，心里没有底儿。而且就算学校三令五申地表示不支持或是严令禁止不准将手机带入学校，同学们也会偷偷地将手机带在身边，更是有超过一半的同学因为上课或自习时使用手机而被批评。在他们看来，手机等电子产品已然成了他们休闲娱乐时最好的玩伴，甚至已经代替父母，成了生活中不可或缺的“电子保姆”。
电子产品会让你失去思考能力
针对越来越多的孩子对电子产品的沉溺，甚至无法自拔的情况，心理专家王颖老师指出，如果只是消遣娱乐，偶尔使用电子产品看看视频打打游戏，是一个比较不错的放松渠道，甚至可能会促进你的智力开发，但是如果一旦形成依赖，那么危害不容小觑。
“很多家长在给孩子购买电子产品，或是孩子要求配备某种电子产品时，都会说广告说了这个可以帮助学习，开发智力，但事实上很多产品并没有广告中说的那么神奇，而且有时它反而会降低使用者的主动思考和创造能力。”王老师说，同学们学习时除了通过感官来认识和理解事物外，还会在此基础上去发挥自己的想象，让自己的思维模式更加立体化，这就像我们在搭积木，实际动手操作会让我们对空间的体会更加深刻，而如果只是在平面上进行的话，却达不到这样的效果。“所以，与现实的社会活动相比，电子产品的实用大多数时间只会将我们的思维局限于一个特定模式，不利于我们主动思考能力与创造力的发展。”
而使用电子产品另外一个隐患就是让我们的注意力难以集中。“电子产品更注重画面的展示，对我们的感官刺激更大，所以让我们无法长时间将注意力集中在现实世界。”王老师强调，尤其是一些热衷于实用电子产品观看视频，或是打游戏的同学，可能并没有意识到他们喜欢的视频或是作品，在画面变化上非常快，所以在这样的潜移默化下，他们的注意力也很难集中，尤其是在对自己没有兴趣的事物上，而将这样的状态放在学习方面，对于他们没有兴趣的科目，他们是很难集中注意力，长此以往当然会对学习有所影响。
虚拟社交圈让我们变得孤独
而对于一些孩子已经习惯了在电子产品构建的虚拟世界，构建自己的人际圈的行为，王老师则表示这是最需要关注的，因为对这减少了我们与他人接触的机会，缺少了传统的同伴陪伴，让孩子的社交能力无法得到提高。“很多人会说，我在网上与人交流也是可以的，为什么非要在现实中去交流呢？其实，网络社交是非常有局限性的，我们与他人交往时，往往要通过对对方的面部表情变化、肢体语言的变化来得到他人的信息发聩，这可以帮助我们去洞察和理解他人的情绪，从而更好地帮助我们与他人形成良好沟通，促成友好关系。”而电子产品是无法达到这一需求的，所以王老师指出，更多使用电子产品去社交，并不利于同学们的情商培养。
随着时代的发展，电子产品配合着互联网已经成了无所不能的代名词，“很多同学已经习惯了使用各种搜索引擎去解决自己在学习生活中遇到的问题，这本身没有问题，但是过度依赖这样的搜索，时间长了只会让我们产生惰性，不再去主动思考。”王老师指出，不愿意积极主动思考，会让我们停止探索的脚步，让我们的生活变得单一，慢慢地就成了潜在的“宅男”“宅女”。同时，这种惰性也会导致我们在其他活动上难以激发浓厚的兴趣，产生被动学习的问题，从而使我们庸庸碌碌，很难达到优异。
所以，从这一刻开始，放下你手中的电子产品，抬起头看看你身边的人，走出去看看外面的世界，“走进社会，走进生活，让我们在与人、与事的接触中，找到乐趣，健康全面的成长。”采访的最后，王老师给出了最中肯的建议。