每当有机会许下一个愿望时，很多人都会选择“天天都有好心情”。而人的一生中，好的心情究竟拥有多少呢？喜爱“剑走偏锋”的国外研究人员居然真的给了人们一个结论，然而，每个读到这个结论的人，十之八九都会瞠目结舌、惊奇不已。
在长达近二十年，在500个不同职业、收入、年龄、性别、性格的人里进行的追踪研究中，苏格兰科学家得出一份长达180页的调查报告。
报告显示：被调查者的一天中，除了平均8小时的既不算好心情、也不算坏心情的睡眠时间外，余下的16个小时中，暴躁的争吵和激动的愤怒各占0。5小时；悲哀、痛苦共45分钟；除了这些恶劣情绪之外，悲观、消极，甚至厌世的低迷情绪总共也会分去15分钟。孤寂、郁闷、空虚这些“准恶劣情绪”也会将余下的14个小时中的2。5个小时瓜分去。
也许你会认为，剩下的11。5小时都会是好心情，可事实并非如此。
调查报告中的情况是：各个年龄段平均下来，人至少有两个小时会在各种病痛的折磨中；此外还有两个小时在高速行驶的道路上，或其他高度紧张的环境中度过。
在每天的4个小时中，人的心情谈不上好，也谈不上不好，这其中的1个小时的时间，将花费在打盹以及发呆上，甚至还有45分钟的转换各种电视频道的时间。
在余下的3。5个小时里，你才会真正拥有好心情。
请记住你的好心情将怎样度过：工作中获得的快乐1个小时；游戏1个小时；和亲爱的人共同度过1个小时；说不上理由的快乐15分钟等。
此外，调查还显示出几个有趣的现象：尽管高收入者普遍更感到快乐，但从事脑力劳动者每天却比体力劳动者少25分钟的快乐；快乐的长度与年龄大致成反比，最快乐的年龄段是7～8岁；尽管女性比男性平均寿命要长，但调查中的男性普遍比女性更能真切地感受到快乐的存在。