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中班体育活动--跳水运动员

活动目标:

1、能积极勇敢地参加体育活动,体验游戏的快乐。

2、能从30-50厘米高处向下跳,掌握屈膝、前脚掌先落地的方法。

3、能听从指挥,遵守游戏规则。

活动准备:

1、经验准备:有从高处往下跳的经验。

2、物质准备:高30厘米左右的长方形塑料墩5-7个、高40厘米的平衡木1根、高50厘米的六边形塑料墩5-7个。

3、场地准备:将长方形塑料墩、平衡木、六边形塑料墩分别放在场地周围,围成一个方形做“游泳池”的边,如图。 活动重点:

通过游戏,引导幼儿学习从30-50厘米额高处向下跳的方法。

活动难点:

在游戏中引导幼儿掌握屈膝、前脚掌先落地的方法。

活动过程:

1、幼儿随教师一起做准备活动。

幼儿听《运动员进行曲》的音乐进入活动场地,随教师一起念儿歌边做模仿操两遍(动作可自编)。

2、学习游戏“跳水运动员”。

(1)引导幼儿探索从高处往下跳的动作要领。

(2)引导幼儿学习从高处玩下跳的动作要领。

(3)幼儿练习,教师巡回指导,请跳得好的幼儿做示范。

(4)教师带幼儿来到游戏场地并介绍游戏“跳水运动员”的玩法及规则。

规则:游戏过程中要听裁判指挥,勇敢地向下跳,并且不和其他小朋友发生碰撞。

3、幼儿随教师一起跳到泳池中比赛游泳。

4、幼儿随教师一起在垫子上做放松运动。

随教师一起坐在垫子上边念儿歌边模仿花样游泳运动员做动作,放松下肢(动作可自编)。

                           小小运动员(腿部自然升值),

                           身体真灵活(两脚交替勾脚),

                           天天学游泳(双脚交替自然弯曲),

                           锻炼身体好(双腿交替自然伸直)。

活动评价:

在活动中,幼儿首先能主动、积极地探索向下跳的动作,有的幼儿在探索动作要领时能做到双手自然摆动的动作,还有的幼儿能做出腿部向下弯曲的动作,从这些能看出幼儿具备了从高处向下跳的经验,但还缺乏正确的动作要领,主要体现在有的幼儿在向下跳时身体是直的,落地时较重,膝盖不会向下弯曲。在教授动作要领时,幼儿能认真观察学习,在练习3-4次后有2/3的幼儿已经能正确掌握动作要领,向下跳时能做到落地轻,有1/3的幼儿落地时能做到前脚掌先着地,身体向下弯曲。在30-50厘米高处往下跳时,幼儿表现得都很勇敢,大部分幼儿能按照动作要领去完成动作,并能控制自己的身体向下跳时落地轻。第三遍游戏时,对活动的难点“落地时前脚掌先着地”这一项要求重点提出并练习了3-4次,有2/3的幼儿能较好的掌握,另外一小部分幼儿受自身能力的影响掌握动作要领还有一些欠缺,还需多练习,进一步提高。