春秋战国时期的改革浪潮对古人的生活曾带来重大而深远的影响。北方的赵国国力相对弱小，但能跻身“战国七雄”之列，直接得益于该国的军事改革。
赵国的改革，启动于公元前307年，国君为赵雍，史称“赵武灵王”。赵雍继任国君时，还是个15岁大的孩子，在坐稳江山之后，他便开始走强兵之路，强力推进军事改革。
当时北方和西部的游牧民族被中原人称为“胡人”，胡人军队的战斗力很强，这与其装备和战法不无关系。胡兵最厉害的是骑兵，这些骑兵射箭技术一流，由于上着窄袖短褂、下穿分筒长裤、脚蹬皮靴，相比中原的长袍大褂和战车，胡人作战极为便捷，对赵国构成极大的军事威胁。
赵雍决定进行军事改革，下令国人改穿胡服，习骑射，此即赵国著名的改革——“胡服骑射”。
已经长期习惯于中原“衣冠礼仪”的汉人，突然改穿胡人的服饰，在当时是大家难以接受的。赵雍在进行改革之前，已预料到了阻力，据《战国策·赵策二》“武灵王平昼闲居”条记载，赵雍对陪坐的肥义曾说过这样一番话：“今吾将胡服骑射以教百姓，而世必议寡人矣。”
赵雍这话的意思是，如今我用穿上胡人的衣服、学习骑马射箭来教导百姓，世人一定会议论我。事实上确实如此，连当时的名将赵燕都迟迟不肯穿胡服，赵雍派人狠狠地批评了他。由于赵雍的坚持，胡服最终成为赵军士兵的正式作战服。因为当时的少数民族西戎和东胡多穿这类服装，胡服又被称为戎装，后来“戎装”成了军装的代名词。
实施改革，赵国很快强大了起来，灭掉了中山国，将“胡地”并入了赵国版图。
“胡服骑射”，原本是为了强兵，可谁也没有想到，从此改变了中原汉人的穿衣着装习俗，影响了古代中国的服饰时尚。直到今天，现代人普遍穿裤子，就是因为赵雍的改革。