你有没有经历过上台演讲面对满座观众突然忘了词？有没有经历过猛地推开一扇门，结果一脸尴尬一身狼狈地面对一屋子正襟危坐正在开会的人？又或是做模特的你在七彩灯光的T型台上，突然崴掉了鞋跟，摔倒在众目睽睽之下？又或是你正跟一帮朋友分享你的甜蜜爱情时，你的另一半却突然挽着别人的手亲昵出现？……
这样的时候，你要采取什么措施面对接下来的场景？是掉头就跑？是自嘲？是无地自容还是瞬间找到解救弥补的办法？如果你能补救得够完美，就可以赐予你一个新的褒义词：那就叫做“hold住”。
“hold住”这个形容词，眼下正在走红网络，慢慢取代着“给力”和“伤不起”之类的热门网络流行语。在英语中，“hold”有拿、抱、握住、顶住、控制、掌控等意思，而“hold住”就是指面对各种状况都要保持住、坚持住并充满自信，从容应对一切突发状况。当然“hold住”也有给力和加油的意思，而“hold不住”就相当于“伤不起”的用法了。
这个语式造句自由，在一切突发事件出现时，你都可以喊出“hold住”来给自己打气。这可以表示为一种提醒和鼓励，提醒自己在遇到尴尬状况时尽量淡定和镇静，不要慌乱，要告诉自己可以控制住这个局面，可以搞定接下去的情节。比如摔倒后我们可以用一个优雅的姿势站起来，然后轻轻掸去身上的灰，旁若无人地离开；比如看到另一半气馁或失败时，镇定地跟他（她）说没关系……
在面对这些难堪的时候，需要你“hold住”。反之在你激动兴奋时，也需要“hold住”。比如中了彩票、升了职、得到了爱的人等，也需你默念“hold住”，因为这样的提醒可以让你不骄不躁，让你用一种低调淡定的姿态去面对眼下的成就，从而收获一颗大气从容的心。“hold住”让你不要太过喜形于色、得意忘形，当你战胜那个轻飘飘的自己回到家里后，你一定还会想高声欢呼、用来庆幸自己居然可以那么淡定地面对宠辱，然后大声夸奖自己：“我hold住啦！”
生活里总会遇到许多让我们欢喜让我们忧的突发事件，想要控制住自己的情绪、不要慌乱，就试着学会“hold住”自己吧！就像把“hold住”变成网络流行词的MissLin一样“hold住”整个场面，在一秒中就找到让自己扭转局面的出口和办法，然后做那个时尚又喜感的自己！